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MHACC 美國華裔精神健康聯盟5/1/2018 第168期通知
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親愛的大家:
   收件平安!
   “田家少閒月,五月人倍忙。”我們雖然不是農家,但每年全美精神健康月的活動總是讓我們目不暇接。
    感恩我們的義工團體在四月干預了2起危機事件,拯救了兩個瀕臨崩潰的家庭。記得因為精神病母親而失去雙臂的斷臂天使李智華老師曾說:“即使生活不熱愛我,我也要熱愛生活,最終讓生活愛上我!努力的我們最美麗!每一個期待自己可以更好的人,都可以綻放出屬於自己的生命力量!“在我們的YouTube優兔頻道上,這個視頻已被超過80萬人次瀏覽過!

   請您一起重溫這種激勵人心的生命力量!
     https://youtu.be/O2N5n8zlJ3M
    鑑於我們微信群的功能滿足不了大家的需要,為了更好地為大家服務,華裔精神健康聯盟準備推出全新針對華裔社區的手機和電腦App應用(應用軟件),特此向大家進行無記名意見諮詢,本調查需時3-5分鐘。點擊下面鏈接即可輸入意見,非常感謝大家的意見反饋!
      https://docs.google.com/forms
     4月22日,本人有幸成為全美首位NAMI Family Support Group家庭互助組織的州級華裔培訓導師。這讓我感慨萬分,從2016年的全美首批NAMI Family To Family“家連家培訓課程”州級華裔培訓導師到2018年的全美首位NAMI FSG州級華裔培訓導師,這一路走來離不開大家的支持和鼓勵!這些天像雪花一樣湧進來的樂捐善款和感謝信更是溫暖著義工們的心田。謝謝大家!我堅信:世界會因我們的付出而變得更加美好。大家繼續加油!
      今天,五月來了,五月的天空陽光燦爛,草木欣然。讓我們熱情洋溢地迎接這個忙碌的月份吧!

       衷心祝福各位平安喜樂!
美國華裔精神健康聯盟 主任
Elaine Peng 彭一玲 敬上

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12018年5月4日第七屆10×10健康運動
    “五月是精神健康月”,全美各地開展很多活動來推動精神健康知識的普及和宣傳。 
 10×10健康運動的由來:根據數據統計,在美國有精神問題挑戰的人群平均壽命比一般人群少25年,鑑此,阿拉米達郡在2012年推出一個呼籲健康運動的項目,希望在十年的時間增加精神疾患患者十年的壽命,呼籲健康運動和飲食習慣。籍此種種有益康復的活動來提升生活品質。提供支持和減少歧視。 
    美國華裔精神健康聯盟一直是阿拉米達郡10×10健康運動籌委會成員之一。感謝為10×10健康運動付出的所有義工們!每年,我們都設有專門的展位來推廣在華裔社區精神衛生健康領域的活動。
     憑票免費領取午餐,活動T-恤和水壺, 當天參加有氧活動(如步行、尊巴舞等)可以領取免費健康瓜菜。報名從速:
https://www.eventbrite.com/e/7th-annual-we-move-for-health-tickets-43136573653

時間:5/4/2018 週五10:00-3:00pm
地點:弗里蒙特 伊麗莎白湖 (Central Park Performance Pavillion)
40204 Paseo Padre Pkwy, Fremont, CA 94538
這是以往的活動圖片分享:
2017年
第六屆https://www.mhacc-usa.org/news
2016年
第五屆https://www.mhacc-usa.org/news



 
2. 2018年5月8日(每月第二個週二晚),是照顧者廣東話互助組Caregiver Support Group的Oakland聚會。無需報名,歡迎照顧者參加。
時間:7:00PM--8:30PM
地址:440 Grand Ave. Suite 210, Oakland, CA 94610
"NAMI Family Support Group 家庭互助小組”是專為親身經歷過心理精神疾病在家庭中造成影響的家庭成員於精神心理上互相支持。希望能按時見到您!
 交通提示:從Oakland唐人街可坐12路公交車過來。

請注意:從5月開始廣東話互助組時間改為每月第二個週二晚7:00-8:30


3. 每月第二個週六5月12日亞太裔患者互助英語組Fremont聚會活動,無需報名,免費入場。希望能按時見到您!
時間: 11:00am--12:30pm
地址:39155 Liberty St, # A120 Fremont, CA 94538
請點擊鏈接了解更多詳情:
http://www.namichinese.org/api/


4. 5月7日晚, NAMI Tri-Valley 將舉辦一個免費英文講座“大麻對青少年大腦的影響”,歡迎大家光臨。
時間:7:00 p.m. to 8:30 p.m. 
地址:Livermore Public Library 1188 South Livermore Avenue, Livermore 
講員: Lynn Gardner, MBA, MS Counseling 

5. 5月12日(每月第二個週六)下午三點半到五點是照顧者廣東話互助組NAMI Caregiver Support Group的Fremont聚會。無需報名,歡迎照顧者參加。希望能按時見到您!
時間:3:30PM--5:00PM
地址:39155 Liberty St, # A120 Fremont, CA 94538
"NAMI Family Support Group 家庭互助小組”是專為親身經歷過心理精神疾病在家庭中造成影響的家庭成員於精神心理上互相支持。


6. 5月10日週四,週四舊金山公共衛生部門 - 行為健康部和1974年成立的RAMS列治文心理輔導中心聯合在舊金山市府,舉辦慶祝亞太裔精神健康日活動,活動語言英語。
有意報名請點擊以下鏈接:
https://docs.google.com/forms
時間:10: 00 AM - Noon
地址:Milton Marks Auditorium State Building
455 Golden Gate Ave, San Francisco, California 94102
講員:Elaine Peng 彭一玲--- President,Mental Health Association for Chinese Communities(MHACC)



aboutus
7. 5月17日四,UCSF ASIAN HEALTH INSTITUTE BILINGUAL HEALTH LECTURES 加州大學舊金山分校亞裔健康研究院與美國華裔精神健康聯盟合作,一起舉辦雙語健康講座(英語和廣東話)主題:Hope Is Not Too Far Away 希望就在不遠處
有意報名請致電 Call 415-885-3678 留言
時間:5:00 p.m. to 6:30 p.m. 
地址:Herbst Hall, UCSF Mount Zion Campus 赫布斯特館
1600 Divisadero 街 (Between Post and Sutter St.), 2nd floor, San Francisco
講員:Elaine Peng 彭一玲主任 Mental Health Advocate and Educator Founder, Mental Health Association for Chinese Communities 美國華裔精神健康聯盟
 

8. 重要活動通知! 5/19/2018 週六 華裔社區特別推廣項目 Celebrate Mental Health Awareness Month 讓我們在華裔社區慶祝5月這個特殊的精神健康月吧!您願意聆聽發生在一對母女身上的特別故事嗎?願意來觀賞美不勝收的藝術作品嗎?品嚐不一般的免費傳統美食?美國華裔精神健康聯盟隆重推出“希望就在不遠處”的慶祝活動,請不要錯過我們的盛會!
報名請點擊以下鏈接:
https://www.eventbrite.com/e/45506809091
時間:5/19/18 週六 1:00 pm–3:00 pm
地點: Artist Walk Gallery Artist Place (免費停車)
3888 Artist Walk Common Fremont CA 94536






9. 4月5日,NAMI加州首席執行官傑西卡.克魯茲在參議院治理和財務委員會作證, 支持提案SB 1363,將創建NAMI加州自願納稅基金,並允許納稅人使用其州稅表向基金捐贈。 向該基金提供的捐款將支付危機干預小組(CIT)計劃,培訓警察安全處理精神健康危機事件。美國華裔精神健康聯盟大力支持這一法案,感謝義工Yan Xia和Elaine Peng,把發言翻譯整理成中文字幕,以饗讀者。
https://youtu.be/s1ifLwFBans

10. MHACC患者互助英語組戶外聚會活動--4/1/18 登山健行活動,當天大家好開心!希望下次活動能見到您!



11. 好消息:San Francisco County華裔精神健康“家連家”免費課程六月份開課啦!
       專為患者照看者精心設計的12課專業教程
      NAMI認證的培訓導師執教 授課語言:粤語 / 教材:中文
日期:6月(2, 9, 16), 7月(7, 14, 21), 8月(4, 11, 18),   9月(1, 8, 15) 共十二個星期六 
時間:下午 1時 至 3時30分              
地點:凱薩醫療中心 Kaiser French Campus        
三藩市基利大道4141號  (設有免費停車場)  4141 Geary Blvd., San Francisco 94118 
請致電 Mabel Kwan 關戴家慈 (510) 387-7553 或電郵 mabel@namisf.org 
請提供姓名、電話、及電郵,方能完成報名的手續。報名請從速。

 
12. 2018年2月28日, 美國華裔精神健康聯盟主任Elaine Peng彭一玲女士和“家連家”老師Jane Chao出席了加州州府舉辦的“Mental Health Delivery: The Global Forefront 精神健康傳遞:全球前沿” 的會議。會議由加州參議院預算委員會主席加州參議員Dr.Richard Pan主持。 
點擊鏈接可分享會議和與議員們發言的片段。

https://www.mhacc-usa.org/news
這是會議的錄像全過程:
https://www.youtube.com/watch?v=D8YjBckAZJM


13.4/21/2018,Rose Wong博士和研究員Nancy舉辦華人社區憂鬱症視頻教育計劃研討會,Rose Wong博士指出,從他們的調查研究中發現,華裔居民特別是新移民群體存在相當嚴重的憂鬱症,這和新移民需要適應新的環境、工作、生活與學習有很大的關係。有些老人因為受到失去親人的打擊、有些成年人因為工作和經濟問題、一些學生則因為語言和學習障礙等,很容易導致憂鬱症,倘若不及時找專業人士治療的話,後果是嚴重的。她表示,他們已經製作了有關憂鬱症的影碟,印刷了海報和小冊子,今後的工作就是向華裔社區開展廣泛宣傳和教育的工作。現在他們又開發出為治療單位提供培訓的系列視頻,希望大家來討論和提意見。


這是視頻之一“朱太的故事”
https://youtu.be/8jMhxlhbGpA
這是Elaine Peng 和Dr. Rose Wong的合影:


14. 好消息:Contra Costa County華裔精神健康“家連家”免費課程八月份開課啦!
       專為患者照看者精心 設計的12課專業教程
      NAMI認證的培訓導師執教 授課語言:國語 / 教材:中文


15. 熱烈祝賀:3月29日,2018年NAMI F2F 家連家廣東話課程Oakland 18名學員順利畢業!大家為了家人不辭勞苦,風雨無阻,堅持上課。大家多日來的辛勤付出,我們共同見證,為大家無怨無悔的犧牲而感動!義工Catherine Lee說道:“結業不是再見,而是共同步入互相支持和希望的大道!”

八十八歲高齡的學員郭老先生

學員們合照


16. 熱烈祝賀:4月7日,2018年NAMI F2F 家連家普通話課程Fremont 25名學員順利畢業!班長Jack Peng為大家的合照附上對聯,還即興賦詩一首:家人有恙我不棄,共聚同窗勤學習,老師諄諄示明燈,逆旅征途把手攜。
感恩大家有緣相聚在一起,希望能攜手共創美好的明天!








17. NAMI CA在NAMI年度大會招募即場同聲翻譯義工,表格參看如下鏈接:
https://www.surveymonkey.com/r/WWLD6GH
大會網站:https://namica.org/conference/



                  
                       
                       美國華裔精神健康聯盟敬啟
            
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